Národní týden trénování paměti proběhne v Knihovně Karla Dvořáčka ve Vyškově

Ilustrační foto
Autor: Knihovna Karla Dvořáčka

„Jsme tím, co si pamatujeme. Bez paměti mizíme, přestáváme existovat, naše minulost je vymazána a přece věnujeme paměti jen málo pozornosti, kromě případů, kdy nás opustí. Děláme strašně málo k jejímu procvičení, živení, posilování a ochraně.“ Mark Twain

Týkají se vás tato slova slavného spisovatele? V březnu máte možnost to napravit. V Knihovně Karla Dvořáčka jsme v rámci Národního týdne trénování paměti a Univerzity 3. věku připravili semináře, kurzy i praktická cvičení. Trénování paměti je jedním ze způsobů zachování duševní svěžesti a zejména tolik žádoucí samostatnosti až do vysokého věku. Představuje určitou mentální zátěž, která udržuje mozek činorodým, a zároveň tvoří kognitivní rezervy pro případ jeho poškození (úraz, CMP, demence).

Zájemci bez rozdílu věku mohou v on-line webináři odhalit skryté tvůrčí schopnosti mozku. Senioři zjistí, jak zlepšit koncentraci pozornosti, bez které se dobrá paměť neobejde, procvičí si verbální logiku a pracovní paměť. Náctiletí se dozví, jak se efektivně učit, a vniknou do tajemství šifrování. Navíc uspořádáme ve spolupráci s Mensou ČR testování IQ dospělých i dětí. Test není závislý na nabytých vědomostech, kulturním, jazykovém a společenském zázemí. Jedná se o vyhledávání logických vazeb mezi grafickými symboly. Výsledek testu vám může pomoci při rozhodování o budoucím studiu či zaměstnání. (Viz program KKD.)

Článek byl se souhlasem vydavatele převzat z Vyškovského zpravodaje. Titulek je redakční.